伴随我国各社会群体对自身健康的日益重视，自我保健类图书呈明显上升趋势。在这类图书中，有一本名为《老干部自我保健手册》的图书（山东科学技术出版社出版），以鲜明的特色，新颖、实用的内容引起人们的普遍关注和好评，被称为广大老干部的“贴心书”。
一、准确的读者定位和“特殊群体”观念是本手册成功的前提
本手册将读者群体定位于广大老干部，而不是老年人，是其最鲜明的特色之一。诚然，老干部是老年人的重要组成部分，他们的常见疾病和治疗方法，与广大老年人没有太多的不同，但是在我国，老干部作为老年人中的“特殊群体”，又确与普通老年人在保健制度、生活待遇、政治待遇上有着诸多不同，享受着“特殊的待遇”。在现阶段，他们最有可能率先实现真正意义上的自我保健。正是基于这一基本现实，本手册编著者大胆地将老干部作为第一读者群体，从立题到内容上，开宗明义地为他们写，让他们读，踏踏实实地为他们服务。实践证明，这一定位是准确的。本手册出版后，不但广大老干部争着读，他们的家属、亲人、老干部管理者也争着买，一时间形成了购书热潮，实现并超过了本手册编著、出版者的愿望。
本手册针对老干部生活的特点，在内容上专门设置“老干部生活篇”，请经验丰富的老干部工作专家（作者系中共山东省委老干部局干部）撰稿，对广大老干部普遍关心的离退休条件、政治、经济、生活（含住房）、医疗保健待遇等政策规定，人身权益、财产继承、再婚生活等法律规定，作准确集录和有理、有据的解释，使广大老干部充分掌握保护自身合法权益的法规、政策依据。这一点，是深受广大老干部欢迎的。变昨天的听传达、借阅文件为今天的自己掌握“文件”，不仅可更好地掌握有关政策法律，进而用此规范自身行为，保护自身权益，而且可从心理上增加与“政策”的贴近度，利于党和国家老干部政策的更好落实。本手册出版后，山东省广大老干部反应最强烈的即是“详尽掌握、理解了文件，找准了自己在政策保护下的位置”。尤为可贵的是，本手册将老干部离退休后的心理调适当作医疗保健的基础给予重点介绍，并结合实例作了详尽、生动的讲解。这一点对广大老干部显得尤为重要。“心为身之本”，没有健康的心态，搞好老干部身体保健几乎是不可能的；由于“落差大”，老干部离退休后一般老年人经历的“心理失落期”更长，行为变化方式也更复杂，帮助他们顺利渡过这一艰难时期，是许多老干部工作者，老干部家属及社会的共同课题。本手册以丰富的学科知识和精辟入理的分析，成功地起到了良师益友的作用。
本手册还将传播科学健身思想、传授科学健身方法，当作自我保健的重要基础，给予重点介绍，并提出了“适当运动”、“根据不同对象决定不同运动方法”的思想。这从世界老年保健学的观点看，无疑是十分先进、正确的。运动不是万能的，但却是必须的；如何运动才能祛病健身、是一门学问，作为革命事业宝贵财富的老干部，掌握这门学问，对自身，对国家都显得尤为重要。
二、“系统工程”意识和自我保健新观念是本手册成功的重要原因
当前的许多保健类图书，把自我保健解释为保养滋补和治疗，这是对广大老干部的一种重大误导。本书自我保健篇作者（山东医科大学附院保健系统著名医生），从大量临床经验和丰厚学科知识出发，将自我保健视为系统工程，对每一种常见疾病都作主要表现、自我识别、就医指导、自我保健、家庭护理、饮食调理等内容的详尽介绍，即将医、护、防、养、运动等内容当作一盘棋全面考虑，详尽论述。这无疑是符合当今世界最先进“保健”观的。现代世界保健医学认为：老年病只短时在医院治疗，更多的是长期在家庭生活中的预防。护理，就是强调自己（不论你是健康老人还是患病老人）运用一些非技术性或技术性较强的自我保健方法和措施，来维护和增进自身的健康。通俗地讲，就是利用老人自己所学习和掌握的医学科学知识，采取简便易行，颇为有效的治疗和康复手段，在不住院，不依赖医生和护理人员的条件下，依靠自己和家庭或周围人群的帮助，对自我进行观察、判断、治疗、护理和预防，积极地向危害自己身心健康的不良习惯、疾病和衰老作不懈的斗争，不断调整和恢复心理和机体的平衡，养成良好的生活方式，建立起一套适应于自身的自我保健方法，以达到抗病防衰、延年益寿的目标。世界卫生组织在有关报告中强调指出：“人的健康长寿与遗传因素的关系只占15％，社会因素占10％，医疗条件占8％，气候条件占7％，而60％则取决于自己。”本手册用大量的事实和科学知识证明，自我保健是各种保健中最充分的一种保健，它能最充分地发挥个人在防病治病、预防保健中的主观能动性，重视和加强对自身健康的责任心，因而它是被公认的最为有效、实用的保健措施。本手册还用翔实的内容说明了目标是保健，手段是自身的实践。提倡自我保健，就是要求老年人对保健有个正确的观念转变，将保健知识付之于行动。
三、精品工程意识和严格的科学态度是本手册成功的保障
本书的主要作者、编审者，均系山东省乃至全国著名的医学专家，临床、科研、教学、著述等任务繁重，有的甚至是终日患者盈门，但他们得知将为老干部们写一本自我保健图书时，纷纷放下手中的工作，积极投入到本手册这部科普性著作中来，表现出对广大老干部的诚笃热爱和深厚感情。正如编著者在前言中所言：“广大老干部是国家的宝贵财富，使他们晚年健康长寿是我们义不容辞的责任。”更为可贵的是，著作者将这种情感融入本手册字里行间，用科学的、先进的、新颖的、实用的知识性内容吸引、武装读者，使本手册具有较高的科学价值和实用意义。例如，“疾病自我识别”等内容，对自我保健及早期发现疾病十分重要，但如果叙述不当，极易给读者带来负面影响。对此，本手册著作者不仅把自己丰富的临床经验归结成最为浅显，准确的话语，而且将此识别建立在体征、检验和与其他疾病的鉴别等科学判断之上，使论述周密、严谨，且充满新颖感。此外，在“就医指导”和“自我保健”方面，编著者极力引导读者走出“药越贵越好”，“进口药就是比国产药好”、“进补亦是珍稀为上”等误区，从药理、药性、药用等方面分析其对人体的作用，进而引导读者用科学的精神、科学的方法选药、用药和进补：同时，对新药、特药，也尽可能提供实验数据和临床应用报告……这无疑对于纠正当前医疗、保健领域中不良倾向具有重要指导作用。
尤其值得称道的是，本手册在通俗化方面做出了大量工作。为适应不同文化层次、理解能力的老干部的需要，本手册尽量不用或少用专业术语，把复杂病理、症状等的叙述通俗化、平易化，所以能为老干部及其家属等理解和接受，使广大老干部既能学到系统的医学知识，又可学会解决实际问题的方法。
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